日本国立癌症研讨中心的研讨小组自1995年至2016年接连查询了各种日子小习气与癌症、脑卒中和心肌梗塞等疾病之间的联系。在多地11个保健所辖区内，针对45—74岁的居民展开了饮食问卷查询，并对参加问卷查询且没有患癌症和心血管疾病的约9万人施行了追踪查询。
成果显现膳食纤维摄入量越多，男女双方的逝世危险越低。从死因来看，男女都是膳食纤维摄入量越多，心血管疾病的逝世危险越低。而在癌症逝世方面，男性总膳食纤维摄入量越多，癌症逝世危险越低，但女人未发现二者的相关性。
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日本国立癌症研讨中心的研讨小组自1995年至2016年接连查询了各种日子小习气与癌症、脑卒中和心肌梗塞等疾病之间的联系。在多地11个保健所辖区内，针对45—74岁的居民展开了饮食问卷查询，并对参加问卷查询且没有患癌症和心血管疾病的约9万人施行了追踪查询。
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